Хорошо — Страница 12

Медитация на южное сияние

Здесь в Крайстёрче, на Южном острове Новой Зеландии, вчера ночью можно было наблюдать Южное сияние — aurora australis. Красиво звучит, не правда ли? Фотографию для поста я нашёл здесь.

Космически-планетарный феномен совпал с выходом новой версии Mindway Nebula — нашего приложения, которое с помощью «мозговых шапок» Neurosky и Muse, несложных видеоэффектов и умиротворяющей музыки помогает вам лучше медитировать.

В голове каждого из нас играет радио: непрерывный поток электромагнитных импульсов, производимых нейронными сетями мозга. Отдельную мысль в этом потоке поймать (пока) нельзя, однако, можно достоверно измерить частоту и силу колебаний суперпозиции сигналов. В зависимости от рода деятельности участки мозга генерируют разные волны. Учёные, как водится, систематизировали:

α-сигналы наиболее сильны в состоянии спокойствия (‘mellow’): сильнее всего эта метрика проявляется при медитации, когда сознане не выключается, мозг получает и активно обрабатывает сигналы извне. Общее расслабление, творческий подъём, способность взвешенно решать проблемы, эмоциональная стабильность — всё это сопутствующие α-волнам состояния.
β-сигналы проявляются во время когнитивной деятельности. Если вы скачаете наше пробное приложение Mindway Galaxy и попробуете читать текст на иностранном языке, статью о мозговых волнах, к примеру и сможете, не отвлекаясь, дочитать его до конца, то получите кучу очков и победите сумасшедших японцев, которые путём невероятной концентрации дошли до небывалых уровней. Кроме этого β-волны проявляются во время активной социализации, во моменты восторга, чёткого понимания целей («Эврика!») и максимальной концентрации на работе.
δ-сигналы относятся к способности читать эмоции других людей. Эти же волны так проявляются во время глубоких медитаций, в состояниях близких к нирване. Религиозность, ощущение присутствия чего-то большого и необъяснимого, а кроме этого дополнительная подзарядка иммунной системы организма — это дельта-волны. Как известно, отнюдь не сумасшедшие учёные давно научились провоцировать сигналы религиозного толка с помощью «Шапки бога».
θ-сигналы — ответственны за сны, галлюцинации, сверхъестественные ощущения. Мозг художника, находящегося в состоянии глубокого творческого сосредоточения, будет производить θ-волны. Звучит чуть противоречиво: люди, страдающие депрессией и(или) синдромом рассеянного внимания, тоже генерируют θ-сигналы больше прочих.
γ-сигналы — ядро спектра активности мозга, оптимальная, базовая частота, прявляющаяся в состояниях гармонии, счастья, при ощущении общей сбалансированности.

Стоит ли говорить, что человеческий мозг невероятной сложности механизм, и все вышеперечисленные сигналы никогда не проявляются по одиночке. Радио то затихает, то становится громче, в нём то больше низких частот, то высоких. Устройства, способные считывать мозговые волны уже давно использовались в лабораториях и буквально пять лет назад в упрощённой форме стали доступны массовому потребителю. В век взрывного технологиского прогресса мы уже привыкли, что когда-то миллионые аппараты можно заказать через интернет за пару сотен долларов.

Мы в Sliday так и поступили — заказали Melon, Muse и Neurosky, и научили простенькие мобильные приложения с ними работать. Проект Mindway сейчас состоит из 2 приложений:

Mindway Galaxy — улавливает β-сигналы и помогает тренировать состояние высокой концентрации. Поддерживает Neurosky.
Mindway Nebula — работает с α-сигналами, тренирует медитативные способности и c недавних пор работает не только с Neurosky, но и с Muse.

Оба приложения можно приобрести со скидкой 50%, если скачать 2-in-1 Mindway Bundle. Цена вопроса 6,49 NZD.

Если после тренировки β-сигналов попытаться пройти IQ-тест, показатели будут скорее всего выше. Пока мы разрабатывали приложение, тестировали устройство на себе: удивительно, но факт — способность к концентрации, возможности создать в голове и держать цепочку мыслей неразрывной, можно натренировать. Как мышцу.

Для нас работа с «мозговыми шапками» — это хобби. Как нам кажется, в этом взаимодействии гаджетов с человеком ещё сохранился элемент магии и «вау-эффекта». Мысли читать ещё не научились, но уже достоверно можно сказать слушаете вы собеседника или нет, по-настоящему отдыхаете или мучаетесь от беспокойства, засыпаете или нет. Практических приложений пока мало, молодые и не очень компании всё пытаются, как этим пользоваться. Кто-то вставляет сенсоры в мотоциклетные шлемы, чтобы издавать сигнал при рассеивании внимания. Кто-то измеряет активность мозга у страдающих одноименным заболеванием (ADHD). Кто-то учит по-настоящему расслабляться и концентрироваться (это мы).

Если не сложно, поставьте может +1 нашему Mindway Nebula на OpenHunt.

P.S.: В Новой Зеландии шапки можно купить у Thought Wired, например.

Комментарии

33

Здесь в Окленде мне исполняется тридцать три года. Никто не говорит «возраст Пушкина за четыре года до смерти» или «возраст Билла Гейтса в 1985 году». В основном отмечают почему-то «возраст Христа». Пойду, залезу на крест.

Если серьёзно, то утром, сразу после пробуждения, вяло примерял этот и грядущие годы дабы определить ощущения.

В двадцать три я приехал в Новую Зеландию. Пожалуй, в день рождения 2006 года этот блог поменял формат с личного на философски-пиздобольский. Я, помню, тогда сел и написал пост о «Вау!», о том, что для полной картины мира нужно всегда кого-то удивлять. Или хотя бы необходимо, чтобы этот кто-то существовал. Не обязательно рядом. В детстве это родители, потом кумиры молодости, потом женщины, потом… А потом, сейчас то есть, мне кажется, «вау» так то пофигу вообще. Часть процесса взросления — осознание простого факта, что всем пох и вместо погружения в омут чужих мнений лучше саморазвитием заниматься. Пусть Паланик утверждает, что самосовершенствование это мастурбация. Регулярная мастурбация уменьшает шансы обресть рак простаты.

Тридцать три звучит просто отлично, ничем не отличается от 32 и 34. Возможно, самая активная пора жизни. Совсем недавно, по ощущениям, началась взрослая жизнь, и сейчас она в разгаре. Наверное, определяется, уровнем ответственности и степенями свободы. С появлением ребёнка, приездом родителей и развитием бизнеса пришли реальные нехватка времени и желание хитро захакать дни и недели, чтобы из них складывались полноценные, полные новых ощущений, приятных эмоций, знаний и открытий, месяцы и, соответственно, годы. Удобно наблюдать бренность существования с помощью настенного постера Life Calendar.

Сорок три — Лукас будет подростком, я буду ебашить на гитаре с парнями по средам, ловить рыбу и гонять на Tesla S. Думаю, всё будет в полном порядке. С мясопродуктами нужно будет либо окончательно завязать, либо перейти на новый медикаментозный курс. В один из дней, конечно, придётся побрить голову — гены-с.

Пятьдесят три, возможно, станут началом нового периода. Дети уедут учиться, вспомним с женой «Кислотный дом». Кроме приятных глупостей можно будет всерьёз озаботиться отложенными на потом делами — например, фотографией. Если не филонить и заниматься всё это время каким-нибудь спортом, здоровья и денег хватит покататься по миру и подумать о жизни с более отстранённой, менее утилитарной и осёдлой позиции. «Пятьдесят — новые двадцать пять», — я слышал такой слоган.

В оценках своих шестидесяти трёх начинаю теряться. В блоге будет на 8000 постов больше, это точно. Абсолютно не представляю, на что этот период будет похож. Единственное, что приходит в голову — маккартниевское «When I’m 64».

Семьдесят три.. Восемьдесят три… Скорее всего где-то здесь всё и закончится. Подписывайтесь на @stas_kulesh в Инстаграмме пока не поздно.

Ну или не подписывайтесь, пойду есть японские суши, пить японскую водку и наблюдать цирк для взрослых — хлеба и зрелищ!

Комментарии

Игрушечная проблема

Здесь в Окленде у меня проблема первого мира. Даже в child-friendly кафешках вроде Luscious, Humbug Cafe, Pukeko Cafe & Function Centre, Trinity of Silver, Circus Circus Cafe, Packing Shed Cafe and Gallery, Swanson Station Café, где не самая плохая кухня, и утренняя яичница стоит $17-20, в детском углу лежат в клочья разъёбанные игрушки.

Стоит, например, красивая коробка с изящной надписью «TOYS». Внутри — полэкскаватора, треть жирафа, кабина от грузовика и последняя страница, твёрдая обложка, если точнее, книги про каких-то медведей.

Впору организовывать стартап: игрушки для кафе. Казалось бы, столько решений на поверхности

Попросите родителей принести по одному предмету из дома
потратьте три кофе или две яичницы и купите мешок игрушек на TradeMe.

P.S.: Всё ещё ищем Ruby on Rails разработчика в мою компанию.

Комментарии

Фантомные боли старого еврея

Здесь в Окленде интересную точку зрения высказал вчера один знакомый. Мы перешли от обсуждения прошлого поста о расисте к сраному релятивизму, бессмысленному постмодерну и современным трендам когнитивистики (науки о мышлении), книгах Сэма Харриса «Побуждаясь», отсюда перекочевали к понятиям абсолютного добра, зла и бытовых «плохо» и «хорошо» на уровнях индивидуума и социума (группы индивидуумов).

В вышеозначенном контексте мой собеседник озвучил следующий тезис.

В так называемом западном мире закон довлеет над «понятиями» (моралью типа). В восточно-европейском мире — наоборот.

Отсюда вытекает характерная отличительная черта русского и братских ему народов: они предпочитают навешивать ярлыки «хорошо» и «плохо» вместо того, чтобы говорить «это не в моих интересах», «это не моё».

Классический пример — отношение к теме однополых отношений между людьми. Западный взгляд: «whatever», это не моё дело, мне не мешает. Восточно-европейский: это аморально, это развращает, это плохо и это надо запретить. В первом случае не получается найти «понятия», позволившие поменять закон. Во втором закон меняется на основании понятий. Смешивают зелёное с горячим.

На каком-то этапе каждому из взрослых нас стоит, как мне кажется, осознать, что нет никаких «плохо» и «хорошо». Есть лишь эгоистичные «меня не касается/касается».

Ибо в современном разнообразном обществе так много разных точек зрения и культур, что очень уж эти примитивные базовые категории размыты. «Плохо» и «хорошо» — фантомные боли старого мира, в котором кондовые философские системы, чаще всего основанные на религиозных поверьях дремучих предков, обособлены и замкнуты на себя.

Если перестать навешивать ярлыки, а подойти к вопросу с более утилитарной и эгоцентристской точек зрения, сразу становится легче: меньше нервов тратится, меньше гнева и говнокомментариев в интернетах.

Комментарии

Мастер на все руки в Окленде — Russian Handyman

Здесь в Окленде я взял фотоаппарат и отщёлкал, что папа сделал руками с момента приезда в Новую Зеландию в октябре прошлого года. Как любой русский мужчина, живущий в доме, что называется, на земле, он привык решать домашние дела самостоятельно. Надо переложить крышу на сарае? Выложить новую дорожку в саду? Подрезать ветки? Собрать песочницу для ребёнка? Построить дом на дереве? Покосившиеся ступеньки подровнять? Не проблема.

После того, как несколько знакомых обратились за помощью, и папа несколько дней поработал то тут, то там, я подумал: «Ба, да он же ‘handyman’!» Чтобы не сидеть без дела и как-то организовать досуг и пропитание, сделал ему на выходных простенький одностраничный сайт: russianhandyman.nz

Может быть вы не хотите объяснять англоязычному новозеландцу, как именно это должно быть сделано. Может быть вы задумали русскую баню и англосаксу сам концепт не близок. Всё может быть.

Для таких случаев есть русский мастер — Nick Kulesh, handyman.

Материалы ваши, инструменты наши. Оплата сдельная. Пишите, звоните.

Сайт russianhandyman.nz »

Комментарии